こんにちは、moonです。 Midnight light 私は、子どもの頃から眠りが浅く、不安なことや心配事があるとそれが気にかかり、寝付くまでに時間がかかる。 今年は仕事が始まったりして今までより睡眠時間を長く取らないと疲れがとれない。 平日は、9時間30分くら…

こんにちは、moonです。 I feel wind お腹の不調は心の不調にもつながる。 身体と心は何かしらお互いに影響を受けている。 内臓とココロをバランスよくケアすることが大切だと聴いた。 そのとおりだなと思った。。 IBSになってから10年くらい経つけれど、数…

こんにちは、moonです。 Mysterious dance 私は数ヶ月前まで芸術系の大学生で就職活動をしていた。 はじめたのは当時大学3年生。遅めのスタートだった。 周りの友人ものんびりしているように見えた。 私にとって就活はとても大変で困難だった。 今回は、その…

こんにちは、moonです。 Space and color 私はキャパが狭い。ものすごくせまい。 受け取る量が多すぎるのか、それとも自分の中の受容する器が小さすぎるのか。 それによって楽しめることに制限がかかっているような気がする。 これは思い込みなのか、、、 で…

こんにちは、moonです。 ちょっと前に読んだ本が、印象に残っていて、その文章が穏やかなのに芯が強く、ゆすぎないものを感じた。 読んでいてどうしてか納得する。 今回は、『ザ・シークレット』を読んで、思ったことや感じたことなどを書いてみたいなと思う…

こんにちは、moonです。（Twitter:＠moon67374103） Bright feeling 数ヶ月ぶりの投稿になります。。(^◇^;) 今回は、新卒で入社してから正社員として働き、心身ともに限界がきてから短時間勤務で働くまでに至ったお話について書いてみようと思います。 仕事…